Znate i sami kako je..ako ste umorni  bezvoljni, ali ste noć prije bančili te nakon toga posegnete za kavom i slatkišima, samo ćete pogoršati stanje jer ćete nakon naglog skoka u energiji pasti u još dublji ponor i energetsku depresiju. Idemo probati nešto zdravije, ono što vam može podići energiju bez neželjenih nuspojava. Za svaki radni dan u tjednu dodijelili smo vam jedan napitak.
Napitak od meda i limuna

1/2 limuna
1 žlica meda
3 dl vode
Iscijedite limun, dodajte vodu i med i doooooobro promiješajte. Popijte kad osjetite pad energije.

Napitak od meda, cimeta i đumbira

2.5 dl vode
3 čajne žličice meda
prstohvat cimeta u prahu
prstohvat đumbira u prahu
Proključajte vodu, pričekajte 2-3 min da se ohladi i zatim pomiješajte med, cimet i đumbir

Napitak od mlijeka i datulja

5 suhih datulja bez koštica
2 dl mlijeka
nasjeckajte datulje i stavite ih u mlijeko. Na laganoj vatri pustite da ključa 5 minuta. Popijte mlijeko, a ako možete, pojedite i datulje.

Napitak od voća i povrća

1 cikla
1 jabuka
2 mrkve
1/2 limuna
Iscijedite limun i dodajte voće, prethodno oguljeno u nasjecjkano na sitne komade. Sve dobro izmiksajte u blenderu. vode dodajte po želji.

Napitak od povrća

1 cikla
2 mrkve
pola šalice brokule
2 lista kelja
1 jabuka (p želji)
sve dobro operite, ogulite i izmiksajte u blenderu, vode po želji.

Za dodatna pitanja nazovite nas ili pošaljite mail.

Vaš Bioclinic tim