Kako možete znati je li vam imunitet oslabljen? Trebate li ga „popraviti“ ? Naučite kako prepoznati pad imuniteta i njegove simptome, koji imaju mnogo lica. Apsolutno je sigurno da vas pad imuniteta neće dovesti do toga da pucate od zdravlja. Upravo suprotno, donijet će vam nelagodnost ili bolest. Te bolesti mogu biti prolazne, dok neke mogu ozbiljno narušiti vaše zdravlje. Često puta simptomi pada imuniteta prolaze „ispod radara“ jer se ne pojavljuju preko noći, nego je u pitanju duži vremenski period. Zdravlje i otpornost organizma urušava se polako, gotovo svi smo skloni simptome oslabljenog imuniteta pripisat umoru, stresu ili nekom trećem faktoru.

Svatko od nas drugačije reagira na promjene, i dok neki ljudi skoro nikad nisu bolesni, drugi su svako malo bolesni.

• Koliko se dobro osjećate?
•Imate li osjećaj da vam nešto stalno fali?
• Što radim da poboljšam svoje zdravlje?

Oslabljen imunitet može se manifestirati na puno načina, a ovo su glavni:

  1. Česte infekcije i prehlade – organizam je oslabio i njegova sposobnost da se bori s vanjskim neprijateljima je bitno oslabljena.
  2. Stalan umor i iscrpljenost – jeste li kronično umorni i iscrpljeni i kada nemate razloga za to? Istini za volju, umor ima jako puno uzroka, među kojima su glavni nedostatak sna te pretjerana fizička aktivnost. Ipak, budite li se umorni nakon dovoljno sati sna, odnosno ako se niste fizički previše izmučili, a primjećujete da na vas jako utječu stres i meteorološke prilike, te neke stvari koje ste prije radili s lakoćom sada postaju teške – vrijeme je da posumnjate na pad imuniteta.
  3. Simptomi pada imuniteta na koži – usprkos tome da često puta pad iimuniteta vežemo uz zdravstvene probleme, to ne mora uvijek biti tako. Sve zavisi od čovjeka do čovjeka, odnosno koja je vaša slaba točka. Nekome od nas to je koža. Ekcemi, psorijaza, bradavice i keratoze, herpes te sporo zarastanje rana neizravna su posljedica pada imuniteta.
  4. Simptomi pada imuniteta na jeziku i u ustima – simptoe pada imuniteta možemo potražiti na jeziku ili u ustima : afte na sluznici usne šupljine ili bijele naslage na jeziku čest su znak oslabljenog imuniteta.
  5. Imate infekciju, ali ne i temperaturu: kao što znate, povišena temperatura je u osnovi jako doba stvar: na taj se način tijelo bori s mikroorganizmima i uništava ih. Ipak, izostanak temperaturu u slučaju infekcije može ukazivati na pad imuniteta.
  6. Pretilost ili pretjerana mršavost – koliko simptomi oslabljenog imuniteta mogu biti različiti govore ove dvije krajnosti: pretilost (neodoljiva potreba za slatkišima) te gubitak apetita (koji sa sobom nosi neuhranjenost, nedostatak vitamina, opadanje kose, naglo mršavljenje te opću slabost) lice su i naličje iste medalje.
  7. Suhi nos – i ovdje imamo dvije krajnosti: s jedne strane nos koji stalno curi jedan je od pokazatelja pada imuniteta, dok s druge strane, stalno suhi nos također nije nešto čemu bi se trebalo veseliti. U nosu jednostavno mora postojati sluz koja također ima svoju funkciju.
  8. Natečeni limfni čvorovi – limfni čvorovi filtriraju limfu te blokiraju neželjene, štetne ćelije u tijelu. Kada je bakterijska/virusna infekcija u tijeku ovi čvorovi nateknu, postanu osjetljivi i blago bolni na dodir, što je potpuno u redu. Problem se javlja kada su stalno takvi, i kada niste bolesni. To je siguran znak oslabljenog imuniteta.
  9. Osjećaj hladnoće – termoregulacija u tijelu je narušena.
  10. Osjećaj napuhnutosti – probavni sistem, pogotovo crijeva, ima važnu ulogu u našem imunitetu. Dođe li do disbalansa, pad imuniteta i te kako je vjerojatan.
Ukoliko želite osigurano ojačati svoj imunitet, svakako Vam preporučamo da isprobate neke od naših 100%-tno djelotvornih tehnika, a to su:
Odaberite jedan ili više ponuđenih naših tretmana, i time ojačajte svoj imunitet kako više ne biste morali brinuti o raznim bolestima koje Vas mogu zadesiti, te kako bi se osjećali što bolje i lagodnije živjeli.
Vaš Bioclinic tim.