Najbolje kombinacije eteričnih ulja za inhaliranje, u slučaju respiratornih problema

Inhaliranje je izvrstan način da si olakšate probleme kod prehlade, upale sinusa, hunjavice ili bronhitisa.  Za inhalaciju u posudu stavite 1 do 2 litre kipuće vode u posudu i u nju stavite najviše 12 kapi eteričnog ulja. Raširite velik ručnik preko glave i posude pa inhalirajte oko 5 minuta pare eteričnih ulja. Ponovite dva puta dnevno, ujutro i navečer prije spavanja.

Pročitaj više

Važnost detoksikacije tijela : gotovo bi trebala biti obavezna…

detoksikacija oslobađa tijelo svih otrova i odlična je za zdravlje

Ogromna važnost detoksikacije tijela

Svakome od nas dobro dođe povremena detoksikacija, otprilike 2-3 puta godišnje, a najpotrebnija nam je nakon božićnih i novogodišnjih blagdana !
Jasno je da tijekom navedenih blagdana u sebe unosimo prekomjerne količine masnih namirnica, kao i prezačinjene hrane, alkoholnih pića i kolača.
Dio tih toksina tijelo će uspjeti izbaciti samo, dok se ostatak akumulira u tijelu.
Nakupljeni toksini mogu napraviti puno problema, pa je s tog aspekta povremena detoksikacija iznimno važna i preporučljiva.

Pročitaj više